Cервис

Что внутри?

Подробные индивидуальные задания

Твоя программа настроена на достижение твоих целей и учитывает твой текущий уровень . В ней есть все необходимое, чтобы достичь успеха.

Профессиональный тренер в чате

Обсуждай вопросы с тренером в чате. Он найдет ответы, поделится опытом, настроит и мотивирует.

Обучающие видео упражнений

Сложные упражнения важно делать правильно. Смотри наши видео, делай как мы. Так ты научишься гораздо быстрее.

Разные виды спорта

Выбирай то, что тебе нравится: бег, велосипед и триатлон,

Основные возможности приложения.

Все для индивидуальных тренировок в одном приложении.

Автоматическая загрузка данных с различных типов часов

Создание и загрузка велотренировок в программу Zwift

Эффект тренировок, фитнесс, прогресс и другое

Экспорт тренировочных заданий в часы Garmin

Оценка максимального достижимого результата

Удобная настройка персональных предпочтений

Общение с профессиональным тренером в live-режиме

Обратная связь после тренировки, которая влияет на будущий план

Видео растяжка, силовых и специальных беговых упражнений

Все самое важное в одном приложении

Тренировочное расписание

Заходи в Тренировки, чтобы увидеть свою тренировочную неделю. Выбери день и посмотри, что тебе предстоит. Следи за прогрессом - убедись, что все идет по плану.
Детальные тренировки

Каждая тренировка написана специально для тебя. Внутри ты найдешь описание, видео и файл загрузки (для вело), а также карту и данные о результатах.

Чат с тренером

Обсуждай вопросы с профессиональным тренером в чате. Он найдет ответы, поделится опытом, настроит и мотивирует.
Индивидуальные настройки

Настрой свое расписание и обновляй его в любой момент. Устанавливай и меняй тренировочные дни, недельный объем бега, максимальный темп и другие параметры. Твои тренировки моментально обновятся.

GPS-трекер активности

Записывай свои тренировки прямо в приложении. Все твои тренировки автоматически попадут в календарь.
Твой прогресс

Следи за еженедельным прогрессом. Сравнивай результаты с планом. Все это важно на пути к цели.