OMY! Sports
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить наилучшие впечатления от сайта
OK

Партнёрские забеги

Регистрируйся и получи промокод и скидку на Premium

Московский марафон Марафон «Белые ночи» 5 вёрст Московский полумарафон Студенческий кубок Бегового сообщества Ночной забег Runfest Полумарафон «Северная столица» Эстафета «Садовое кольцо» Галичское Заозерье

Результаты наших бегунов

+14,6%

улучшение результатов наших бегунов за 2024–2026 годы

10 км

на 7–8 минбыстрее

Полумарафон

на 15–16 минбыстрее

Марафон

на 36–38 минбыстрее
Как мы считали →

3:32

«Это на 17 минут быстрее прошлогоднего!»

Юлия, Московский марафон

1:42:12

«Такого результата сам не ожидал. Спасибо!»

Денис, полумарафон «Северная столица»

42,2 км

«Спасибо за подготовку к первому марафону»

Александр, марафон «Белые ночи»

30+ км

«Отлично пробежал, знаменитую стену после 30 км не заметил»

Евгений, Московский марафон

Новый рекорд — на любой дистанции

Укажи старт, дату и свой текущий уровень. План выстроится к дню забега: объём, интервалы, темповые и длинные пробежки.

5 км

Быстрая пятёрка

Интервалы и скоростная работа, чтобы выбежать из привычного темпа.

10 км

Рекорд на десятке

Темповые тренировки и интервалы по пульсу и темпу.

21,1 км

Полумарафон быстрее

Длинные пробежки и работа на соревновательном темпе.

42,2 км

Марафон без «стены»

Объёмы, восстановление и стратегия, чтобы сил хватило до финиша.

Как это выглядит в приложении

От цели и текущего уровня — к плану на неделю и заданию с точным темпом и пульсом.

Экран приложения OMY! Sports: цель и уровень
01Цель и уровеньСтарт — Московский полумарафон. Недельный объём, текущий уровень и максимальный пульс — из этого считаются темп и пульс в заданиях.
Экран приложения OMY! Sports: план на неделю
02План на неделю5 пробежек и длинный бег в выходной. Оцени прошлую неделю — и план адаптируется.
Экран приложения OMY! Sports: задание на тренировку
03Задание на тренировкуТемповый бег: 2 серии по 3 км в темпе 4:24, лёгкий бег по пульсу, силовая с видео.

Готовим к дню старта

Ближе к забегу спроси ИИ-тренера Роба — он разложит дистанцию по пульсу и подскажет, как размяться перед стартом.

  • Раскладка на забег по пульсу — под твой максимальный пульс
  • Разминка и когда подойти к старту
  • Ответы тренера на вопросы перед стартом в чате
Чат с ИИ-тренером Робом: раскладка на забег 10 км по пульсу

Твой потенциальный максимум

В дашборде приложение показывает, на какое время ты способен на 5, 10, 21 и 42 км сейчас, — и в каком темпе. Хороший ориентир, чтобы поставить реальную цель на рекорд.

  • Потенциальное время на четырёх дистанциях
  • Темп для каждой дистанции
  • Всегда под рукой — в дашборде приложения

Это ориентир, а не гарантия результата на конкретном старте.

Дэшборд OMY! Sports: потенциальный максимум в беге на 5, 10, 21 и 42 км

Методику создали спортсмены

Макс, главный тренер OMY! Sports

Макс, главный тренер

Экс-член сборной по триатлону, победитель ITU Asian Championship.

Олег, CEO OMY! Sports

Олег, CEO

Участник ЧМ по триатлону Ironman Kona, по велоспорту UCI Masters, марафонов-мейджоров.

Юрий, CTO OMY! Sports

Юрий, CTO

Триатлет-любитель и разработчик мобильного приложения, алгоритмов системы и ИИ-агента Роба.

Подробнее о команде →

Первые 14 дней — бесплатно

Полный доступ к Premium. Потом — от 557 ₽ в месяц при оплате за год.

Частые вопросы

Я давно бегаю. Чем поможет план?

План строится от твоего текущего уровня и цели и пересчитывается каждую неделю по реальным тренировкам. Плюс тренер в чате, который знает твою историю.

Как задаётся темп в тренировках?

Темп и пульс в заданиях рассчитываются от твоего уровня и максимального пульса, которые ты указываешь в настройках.

Можно подготовиться к конкретному забегу?

Да. Укажи старт и дату — план выстроится к этому дню, а ближе к старту Роб поможет с раскладкой по пульсу.

Что будет, если я пропущу тренировку?

Оцени прошедшую неделю в приложении — план пересчитается по тому, что ты реально сделал.

Какие часы поддерживаются?

Garmin, Apple, Polar и Strava — тренировки загружаются сами.

Сколько стоит?

От 557 ₽ в месяц при оплате за год, 890 ₽ при помесячной оплате. Первые 14 дней бесплатно.

Начни готовиться к своему рекорду

14 дней Premium бесплатно

Скачать бесплатно