Массовый спорт и человеческий капитал.
Регулярная физическая активность и увлечение спортом благоприятно влияют на функциональное состояние, самочувствие, эмоциональный фон и даже производительность труда каждого человека. Сохранять здоровье, занимаясь спортом, лучше, чем тратить время и деньги на лечение заболеваний, связанных с его отсутствием. При этом для многих из нас важно достижение индивидуальных целей, а для общества в целом — обеспечение доступности и массовости. Если это можно объединить, интересы человека и общества совпадают. Массовость предполагает сотни тысяч, а иногда миллионы, участников. Как сделать так, чтобы столько обычных людей со своими особенностями вдруг стали любителями спорта и смогли получить ощутимый для каждого результат?
Мы в OMY! Sports решили взять бег как самый массовый и доступный вид физической активности и любительского спорта и постарались найти решение, которое способно вовлечь в бег обычного человека с его индивидуальными потребностями, обеспечив при этом его (решения) массовость и доступность.
Тренер как объект технологического эксперимента.
Многие люди приходят в спорт и остаются в нем благодаря тренеру. Наша команда наполовину состоит из тренеров и мы ценим слова благодарности от наших учеников за их личные достижения в здоровье, спорте и в жизни. Но тренеров мало, их услуги стоят дорого и это серьезно сдерживает вовлечение в бег обычных людей. В итоге аудитория тех, кому помогают тренеры, исчисляется парой десяток тысяч человек, при том, что потенциальная беговая аудитория России составляет миллионы людей.
Можно ли эффективно увеличить доступность тренера на несколько порядков при сохранении качества и снижении цены? Да, можно — с помощью искусственного интеллекта (ИИ).
Перенеся рутину тренерской работы в компьютерный код с использованием алгоритмов ИИ мы в OMY! Sportsсмогли добиться многократного (на несколько порядков) расширения доступности тренера для массового любителя бега.
Откуда идет проблема недостатка тренеров?
Система профессионального спортивного образования “производит” много тренеров для фитнесса, но очень мало тренеров по бегу. Принято считать, что беговые тренеры нужны только профессиональным спортсменам, которые выступают на чемпионатах страны или на Олимпийских играх. Обычные любители бега не предъявляют спрос на индивидуальные тренировки и не будут оплачивать услуги тренеров. Однако за последние 10 лет ситуация сильно изменилась. На фоне отстранения российских элитных бегунов от международных соревнований и падения уровня профессиональной легкой атлетики любительский бег и его герои вышли на первый план в деле продвижения здорового образа жизни в национальном масштабе.
Массовый бег растет марафонами.
В России (и в мире в целом) любительский бег переживает расцвет — растет количество массовых любительских стартов от 5 км до марафона и ультрамарафона. Сотни тысяч людей ежегодно участвуют в самых сложных из них, а еще миллионы мечтают об этом. Аудитория Московского марафона за 10 лет выросла в 10 раз — с 3 до 30 тысяч человек. Вместе с питерским марафоном Белый Ночи и Казанским марафоном они начали формировать Лигу Марафонов БРИКС. В национальном масштабе проводится Забег.РФ, который охватывает более 160 городов и более 300 тысяч бегунов-любителей. Общая аудитория любителей бега в России оценивается в 3 млн человек и это далеко от предела. Крупнейшие мировые марафоны-мейджоры также бьют рекорды по количеству участников. А тренеров катастрофически не хватает.
Теория предела производственных возможностей.
У экономистов есть концепция “Предела производственных возможностей” или “Кривой производственных возможностей”. Она помогает понять практическую пользу от применения ИИ в решении вопроса дефицита тренеров для любителей бега.
Эта кривая описывает все множество вариантов максимального (предельного) количества 2-х альтернативных товаров (услуг), которое может произвести “экономика” в стабильном состоянии — без изменений в технологиях.
Именно новые технологии позволяли сдвинуть кривую вправо вверх и увеличить производственные возможности в каждой отдельной сфере.
Так было в первую промышленную революцию 18–19 веков, когда в результате механизации ручного труда в аграрном секторе производительность выросла в 10–20 раз. Во вторую промышленную революцию в 1870–1914 гг появился конвейер Форда и десятки новых отраслей со своей продукцией — автомобильная, электроэнергетика, нефтехимия и др. Третья промышленная революция 1960 — 1970-х гг была связана с автоматизацией производства, созданием промышленных роботов и появлением компьютеров. Мы живем в период четвертой технологической революции, основной на применении возможностей использования больших объемов данных.
Предел возможностей тренера.
Если представить себе “экономику” в виде тренера-человека, то предельное количество бегунов, которое он может “обслуживать”, колеблется между 10 и 20. В этом случае он тратит 20–40 часов в неделю на составление тренировок, еще 3–6 часов на коммуникации, и дополнительные 1–2 часа на оргвопросы. Итого 24–48 часов в неделю на всю группу. Для 1 млн бегунов нужно от 50 тыс до 100 тыс тренеров. Но где их взять?
Персональный учитель по бегу для каждого.
ИИ становится технологией, которая совершает “мини-революцию в беговой песочнице”. С помощью ИИ личный тренер по бегу становится доступным для каждого и в неограниченном масштабе для всех. Он обеспечивает персонализацию беговых заданий, демонстрирует высокий уровень вовлечения, благодаря разнообразию и структурированию тренировочной программы способствует удержанию в беге, обеспечивает достижение индивидуальных целей. Получается персональный учитель по бегу для каждого.
Тренер, который сочетает возможности ИИ и опыт человека.
ИИ-тренер использует данные из спортивных часов, анализирует и интерпретирует их с помощью алгоритмов, превращая в индивидуальные тренировочные задания. Процесс анализа данных и корректировки заданий происходит без остановок и учитывает все новые активности и данные. ИИ-тренер способен общаться с каждым отдельно, делится экспертизой, помогает разобраться с вопросами восстановления, травм, питания и др. Вся рутина — анализ данных, интерпретация, составление индивидуальных тренировок и их последующая адаптация — лежит на ИИ, а коммуникации и экспертиза равномерно распределены между ИИ и человеком.
ИИ-тренер OMY! Sports сегодня.
ИИ-тренер OMY! Sports работает на рынке с начала 2023 года, реализован в виде мобильного приложения и обслуживает более 13 тысяч любителей бега в 10 странах мира. 85% аудитории приходится на Россию. Мы разработали и используем собственные алгоритмы анализа спортивных данных и адаптации тренировочных программ с учетом индивидуальных особенностей, целей и возможностей каждого. Тренировочная методика построена на основе классической теории тренировок для различных циклических видов спорта на выносливость (бег, велоспорт, триатлон) и создана выпускником Национального университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. Наш сервис является партнером Московского марафона и других крупнейших массовых любительских стартов России.
Олег Мазуров, OMY! Sports