3 простых способа вернуться в идеальную форму этой весной.
История показывает, что пандемии 20–21 века не длятся более 3 лет. Так было с “испанкой” (1918–1919), азиатским гриппом (1957–1958), свиным гриппом (2009–2010). Коронавирус (COVID-19) начался в 2019 — его время закончилось.
А раз так, держите 3 отличных способа вернуться к идеальной форме уже этой весной:
Сделайте ставку на пресс и кор! Простые и эффективные видео упражнений из приложения OMY! Sports быстро приведут ваше тело в идеальное состояние.
Поставьте себе цель, которую 100% достигните! Определите цель на весну исходя из своих возможностей. Например, скинуть 5 кг, пробежать первую 5-ку или обновить рекорд на 10 км к маю 2022. Если не знаете, спросите своего тренера 👇🏼
Тренируйтесь с личным тренером! Приложение OMY! Sports на iOS и Android — это ваш персональный тренер 24/7, индивидуальные тренировки и видео, анализ и прогресс в реальном времени. С нами вы достигните любой цели!