Мы используем Cookies
Настройки Cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie настраиваются.
Другие файлы cookie настраиваются.
Индивидуальный план и digital тренер для любителей бега, велоспорта и триатлона
Digital тренер для каждого
Все для индивидуальных тренировок в одном приложении.
Индивидуальные адаптируемые тренировочные задания
Автоматическая загрузка данных с различных типов часов
Экспорт в Zwift
Создание и загрузка велотренировок в программу Zwift
Прогноз лучшего результата
Оценка максимального достижимого результата
Показатели эффективности
Эффект тренировок, фитнесс, прогресс и другое
Экспорт в Garmin
Экспорт тренировочных заданий в часы Garmin
Персональные настройки
Удобная настройка персональных предпочтений
Видео заданий
Видео растяжки, силовых и специальных беговых упражнений
Чат с тренером
Общение с профессиональным тренером в live-режиме
Оценка самочувствия
Обратная связь после тренировки, которая влияет на будущий план
Наши партнеры
Регистрируйтесь и получите специальные условия.
Как начать тренировки?
- Ответьте на вопросы и определите целиОткройте приложение и расскажите о себе. Алгоритмы ИИ составит ваш план из на основе этих данных.
- Привяжите часы и начните тренировкиПривяжите Garmin, Apple или Strava, чтобы сделанные тренировки не пропали зря. Алгоритмы системы учтут каждую тренировку.
- Регулярное обновление планаАлгоритмы ИИ обновят ваш план и скорректируют будущие задания, используя данные о ваших текущих тренировках и самочувствии.
- Общение с тренером в чатеПрофессиональные тренеры постоянно на связи - они ответят на вопросы о тренировках, помогут настроить план и др.
Что говорят клиенты?
- Вы молодцы! С вами я научилась бегать. До этого были сплошные мучения, а теперь я получаю удовольствие, даже когда бегу марафон! Конечно, и результаты выросли очень сильно. Лучше не буду рассказывать, на сколько, а то не поверят ))ТатьянаСтудентка, Берлин
- Программа нравится, тем, что я не привязана ни к чему. Отдельное спасибо Максу, что наставил на путь истинный в плане пульса и медленного бега. Заметила, что пульс в покое стал гораздо ниже. Был около 75, сейчас 60-65. Заметила, что немного худею ))СветланаДомохозяйка, Санкт-Петербург
- Результаты фантастические! Главное в программе OMY Sports это прогресс. За год я улучшил темп бега и скорость на велосипеде так, что прохожу триатлонную олимпийку на 30 мин быстрее. Плюс скинул 10 кг. А главное - практически не представляю себе дальнейшую жизнь без спорта.АлександрТоп-менеджер, Москва
- Тренировочный процесс, как мне показалось, очень щадящий, но польза от занятий и результаты, конечно, превзошли все мои ожидания. Теперь 5 км я бегу на 5 минут быстрее.ЕгорСпециалист ИТ, Тель-Авив